Мишель Обама назвала ожирение главным бичом амер

• Нужно у амереканцев перенимать технрлогию ожерения, а то в нашей армии помоему разрабатывают технологию похудения =) Девушки хотите похудеть идите в армию =)))
  

  Аедрей / Ноябрься / 13.02.12

• Разговаривают два генерала, американский и российский о рационе солдат регулярной армии. Американский говорит что у солдат американской армии ежесуточный паёк 3000 килокалорий, на что наш российский отвечает: "Врёшь морда натовская, не может солдат три мешка брюквы съесть! "
  

  Геннадий. / Петропавловск-Камчатский / 13.02.12

• Мне бы от Брагина килограмм 10 а то он страдает и меня ветром колышет))))
  

  Серёжка / Краснодар / 13.02.12

• Серёга номер Воинской части отошлите министру обороны
  

  Сергей Науменко / Таловая, Воронежской области / 13.02.12

• Самое лучшее средство для похудения - это пластырь на рот за 2-3 часа до сна, а то привыкли весь день худеть, супчики, салатики, а потом, придя домой, опустошить холодильник! И еще удивляться: "Что - то мне плохо спалось! "
  

  Алексей / Калининград / 13.02.12

• За 3-й и 4-й периоды "срочной" поправился на 10кг. Дома на прежние 70 вернулся месяца за 3, хотя и еды больше, о вкусноте не говорю. Люблю пиво (которое Вы в рейтинге не поставили в ряд алкогольных!!! ), напиток достаточно калорийный, про "пивные" животы сказано много... Тем не менее - те же 70! Наверное, всё дело конституции! (не РФ)
  

  Инспектор / Москва / 13.02.12

• Есть надо часто, но помногу.
  

  Геннадий. / Петропавловск-Камчатский / 13.02.12

• Не только в рационе дело но и в самом организме, вот моя соседка за год набрала 30кг весу свех нормы, что только она не делала вес не уходил, пошла к врачу, а оказалось все просто гормональный сбой, назначили какие то лекарства так за месяц все ушло естественным путем. Так что не только жрать надо меньше, но и за здоровьем следить
  

  Лапочка / Москва / 13.02.12

• Не удивительно что у америки такой долг, зажралась армия: )
  

  Денис / Питер / 13.02.12

• Всё очень просто и ооочень трудно. Кушать нужно до чувства лёгкого голода. Всё.
  Когда и что - неважно.
  

  Сергей / Амурская обл / 13.02.12

• А мне не в коня корм и жена хочет чтоб немного понравился, а не могу, хотя меня все устраивает, да и вообще надо жизни радоваться: )
  

  Денис / Питер / 13.02.12

• Не знаю, как в Америке, а вот в нашей армии-ожирения нет. например, макароны дают-400г. На четверых. я за 4 месяца похудел на 15кг.
  

  Серега / Смоленск / 13.02.12

• Попробую поумничать) на самом деле не важно как похудеть, рецептов полно. Важнее понять, осознать, почему ты не худеешь, а это как правило лень, оправдание своей лени, сказки типа я и такой красивый, и. д. Рецепт прост, перестать заниматься самообманом, а ещё можно пообещать дорогому тебе человеку похудеть и сдержать обещание.
  

  Отшельник / Тайга / 13.02.12

• Надо просто больше двигаться! После ужина ни в коем случане не падать на диван! =)
  

  Любовь / Чита / 13.02.12

• Хочешь есть - попей водички!!!
  А вообще диета - как образ жизни, а не период времени.
  

  Натка / Новосибирск / 13.02.12

• Кашку надо почаще кушать и супчики, и не будет никакого лишнего веса!
  

  Евгений / Чебоксары / 13.02.12

• А про армию США и так всё понятно, у них там нет Старшего Прапорщика, начальника продовольственного склада и начальника столовой, просто прапорщика, у них вообще нет к сожалению прапорщиков... воровать некому
  

  Сергей Науменко / Таловая, Воронежской области / 13.02.12

• К слову: "Вовремя не лег-обожрался". Если не лег спать в 10, то после 11 даже старая корочка сыра кажется пищей богов.
  

  Любовь / Н. Новгород / 13.02.12

• Есть радикальный способ похудения, ставите свои авто в гаражи пешочком, пешочком, общественным транспортом. Прошёлся, потолкался и вот Вам результат на талии, и других местах, ларьки со съедобными и несъедобными пирожками обходим стороной и зарядку делать не надо. Ну тут конечно должна быть сила воли!!!
  

  Сергей Науменко / Таловая, Воронежской области / 13.02.12

• Чтобы похудеть надо есть по-маленьку, но часто. А секс не только отличное средство для похудания, в наше время это самый востребованный вид спорта. Своего мужа откармливаю
  

  Нинель / Киров / 13.02.12

• Организовать им тур на месяц в сибирскую тайгу по 10000 долларов с человека.
  

  Полковник / Томск / 13.02.12

• Давно известно, что еда нужна для выработки энергии. Также известно, что больше всего энергии требует мозговая деятельность. Делаем простой вывод. Мы толстеем от того, что тупеем.
  

  Алексей / Благовещенск / 13.02.12

• А вот алкоголики не страдают лишним весом. Надо всю армию США напаивать до посинения: и не страшно (они тогда страшные только с похмелья) и нет лишнего веса.
  

  Иванна / Тында / 13.02.12

• Ай, цвай – полицай,
  С пестиком идёт жирдяй!
  С жезликом стоит на месте.
  И, от жира, морда треснет!
  
  Может, нужно меньше жрать?
  И, в спортзал ходить начать!
  Штангу поднимать, качаться!
  Спортом в жизни наслаждаться!
  
  Серж ПодГорелый
  Краснодар
  
  

  Серж / Краснодар / 13.02.12

• Попробую поумничать) на самом деле не важно как похудеть, рецептов полно. Важнее понять, осознать, почему ты не худеешь, а это как правило лень, оправдание своей лени, сказки типа я и такой красивый, и. д. Рецепт прост, перестать заниматься самообманом, а ещё можно пообещать дорогом тебе человеку похудеть и сдержать обещание.
  

  Отшельник / Тайга / 13.02.12

• ВСЕ просто, ей надо американские ХОЗРОТЫ прислать в российскую армию на обучения, как сделать так что бы их бойцы стали худые. Так сказать по обмену опытом.
  

  Желтый новосибирск / Новосибирск / 13.02.12

• Сам люблю вкусно поесть и приготовить, как говаривал один умный человек:.. завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу. Авиценна по моему.
  

  Сергей Науменко / Таловая, Воронежской области / 13.02.12

• С добрым очередным морозным утром Мурзилки!
  А Я ещё думал, чёйто муж у неё такой худой и злой, на весь мир кидается, она теперь и за армию взялась. Держись честной мир.
  Всё зависит от отношений в семье, когда мир и покой все члены семьи упитанные, а если что не так то сразу видно в семье не лады, и худые все.
  

  Сергей Науменко / Таловая, Воронежской области / 13.02.12

• как я лично сгоняла лишние кг: в течение трёх месяцев ходили всей семьёй по субботам в тренажёрный зал, а оттуда на час в бассейн... после шли в буфет и пили чай с пирожным. прекрасно себя чувствовали, похудели: ) я лично похудела с 46 до 42 размера за это время.. правда, я ещё каждый день крутила обруч по часу.. под какой-нибудь фильм.. время пролетает быстро, и результат занятий заметен))) всем здоровья!: -)
  

  Юлия / Н. Новгород / 13.02.12

• Вот самое главное у них страна страдает ожирением а их только армия беспокоит как буд то они начинают набирать вес в армии, а в армии просто они вес не сбрасывают иза ихнего питания. Хотя я за то что бы они жирели дальше что бы не куда не лезли со своей армией.
  

  Tailser / x / 13.02.12

• В ходе эволюции надобность "добывать" протитание, тратя на это кучу сил, отпала, а привычка потреблять то же количество осталась. Всё просто - надо меньше жрать! ))
  

  Свет / СПб / 13.02.12

• Американцы вообще страна страдающая лишним весом, поэтому не удивительно, что их содаты начали жиреть. В наш стройбат их!
  

  walter / Уфа / 13.02.12

• Существуют таблетки, но они помогают когда правильно их применяешь, а именно нужно немного поесть и выпить таблетку и она после растворения дает сигнал что организм насытился, есть знакомая которая пила такие таблетки, но кушала при этом как всегда ни в чем не ограничивая, вот и не получалось у нее похудеть. В общем надо ограничивать немного в еде.
  

  Денис / Питер / 13.02.12

• Со студенческих времён осталось, когда еда есть - её надо есть, пока не кончиться. Не могу отвыкнуть. Голодный почти всегда!
  

  Курочкин Роман / Бавлы / 13.02.12

• Брагин, молодец!
  Лишним весом, как и комплексами, страдать не надо!
  Ими надо НАСЛАЖДАТЬСЯ!
  
  

  Pepper / Москва / 13.02.12

• Загнать наших "пышных" полицейских на машиностроительный завод грузчиками поработать-за полторы недели потерял 3кг, при том что вес итак 63кг был!!!
  

  Русик / Орловская область / 13.02.12

• Прописные истины:
  1-Исключение из рациона: мучного, сахара, соли, алкоголя, и курения.
  2-Регулярные физ. нагрузки (бег по 5 км каждый день)
  Итого: за 1 месяц я скинул 15 кг.
  

  Колесников Сергей / Новосибирск / 13.02.12

• А перенять наш армейский рацион слабо?
  У меня в армии был идеальный вес - 74 кг)))
  После уже добавил еще 30...
  Но в таки морозы прослойка согревает))))
  
  P. S. Службе траффика. Девушки, извините, сегодня не завелся...
  

  Pepper / Москва / 13.02.12